成功案例当前位置：首页 > 成功案例 药食双补可延年益寿 发布时间：2022-07-06 23:07:50 阅读：次 来源：螺旋管厂家 药食双补可延年益寿 豆浆：豆浆中的营养比较全面，以容易吸收。据研究，吃煮黄豆只能吸收65%，吃豆腐可吸收93%，而豆浆却可吸收95%。豆浆中的铁质、维生素A、维生素B1比牛奶高，而所含的铁质容易被人体吸收，对老年人轻度缺铁性贫血的防治十分有效。 牛奶：牛奶中含钙较丰富，钙在牛奶中与蛋白质结合在一起，形成酪蛋白钙，容易被老人吸收利用，对预防老人骨质疏松症有特珠作用。对于血脂过高，或者常有消化不良脂肪泻的老年人，全牛奶不十分适宜，可改喝脱脂牛奶。 鲜果汁：是采用含汁多的鲜果或根茎类的果蔬绞取原汁制成，含丰富的营养素，既可作为强身保健饮料，亦可作为食疗来防治某些老年疾病。如荸荠汁可清热、利尿、降血压，鲜藕汁可止血，用于鼻出血、牙龈出血、咯血等。乌梅汁可解热止渴。椰子汁能清暑解渴，并能驱姜片虫，绦虫。 （实习 治疗花粉症的办法有哪些眼外伤小儿气管、支气管异物的治疗如何预防角膜老年环 相关阅读 我国超一半成年人超重或肥胖，专家教你“边吃边瘦”远离慢性病维纳斯干洗加盟,维纳斯干洗品牌介绍减肥8大误区你中枪了没绝色淫妃04月15日国内石化企业AS最新报价初春天气多变，要谨防6种疾病医护人员回忆赵英俊住院情形：生前乐观还会开玩笑安慰旁人陈柏霖回应与胜利关系继王大陆后又一明星谈胜利色变专访沙溢：已是央视春晚老朋友，关系越来越亲近萧亚轩与小男友冷战？疑因推戏约让黄皓无缘男一刘嘉玲合影陈冠希引起一波回忆杀两人友情历经考验
药食双补可延年益寿 豆浆：豆浆中的营养比较全面，以容易吸收。据研究，吃煮黄豆只能吸收65%，吃豆腐可吸收93%，而豆浆却可吸收95%。豆浆中的铁质、维生素A、维生素B1比牛奶高，而所含的铁质容易被人体吸收，对老年人轻度缺铁性贫血的防治十分有效。 牛奶：牛奶中含钙较丰富，钙在牛奶中与蛋白质结合在一起，形成酪蛋白钙，容易被老人吸收利用，对预防老人骨质疏松症有特珠作用。对于血脂过高，或者常有消化不良脂肪泻的老年人，全牛奶不十分适宜，可改喝脱脂牛奶。 鲜果汁：是采用含汁多的鲜果或根茎类的果蔬绞取原汁制成，含丰富的营养素，既可作为强身保健饮料，亦可作为食疗来防治某些老年疾病。如荸荠汁可清热、利尿、降血压，鲜藕汁可止血，用于鼻出血、牙龈出血、咯血等。乌梅汁可解热止渴。椰子汁能清暑解渴，并能驱姜片虫，绦虫。 （实习 治疗花粉症的办法有哪些眼外伤小儿气管、支气管异物的治疗如何预防角膜老年环
