春风拂面春意暖，千万当心“面瘫“啊

什么是面瘫？面瘫可发生于任何年龄，以中老年人居多，通常表现为O眼歪斜，一侧面肌瘫痪、眼睑不能闭合、流泪等。春分节气一过，天气逐渐暖和起来了，不过，大家也发现了，春风也是越来越猛烈了。春风因其“善行而数变”，在中医上被称为“妖风”。中医认为，春风暖但不宜多吹，否则易“吹”出疾病。有的人发现自己外出吹了冷风后“毁容”了，不仅O眼歪斜、闭眼困难，还说话流O水。一旦出现上述情况，十有八九患上了面瘫。这里提醒大家由于面瘫对神经的损伤较难恢复，不及时治疗会造成不可逆的损伤，留下面肌痉挛、面肌联动、鳄鱼泪等后遗症，故一旦发现眼歪O斜，面部肌肉无力等症状便应及时就医，尽早治疗。如何预防面瘫？1、季节*替之际，尽量避免在风大的地方活动；2、体质较弱者外出时要注意保暖；3、骑摩托车、自行车时一定要戴O罩或帽子防护面部；4、开车或坐车时，避免风直吹面部；5、日常三餐以清淡饮食为主，少吃海鲜等生冷之物。教你几招防风邪饮食防风邪随着春天的到来，人体阳气也在升发。保护阳气对抵御风邪非常重要。最易行的保护人体阳气的办法是，多进食温辛类的饮食，如红枣、山药、韭菜、春笋等。按摩防风邪风府穴顺着脖子的正中线往上摸，手指触及的凹陷区域就是人体的风府穴。平时多按摩可激发身体阳气，能改善因风寒引起的头痛、头重。