服用玛咖要避免可能出现的哪些副作用
发布时间:2022-05-06 11:04:45
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来源:螺旋管厂家
玛咖本身是没有副作用的,但是服食情况不对的话,就很容易引起副作用的。服用玛咖要避免可能出现的哪些副作用,像孕妇是不推荐服用玛咖的,同时甲状腺有病症的朋友也不推荐。
玛咖的副作用
玛咖的副作用其实不大,因为玛咖是保健品,不存在药品的刺激性,但也有人群要谨慎食用。
因为玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。所以患有甲亢的人群禁用。
目前还没有权威数据表明,怀孕和哺乳期妇女服用玛咖不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响。所以,孕期妇女也要谨慎对待。
孕妇不宜吃玛咖
玛咖的不适宜人群
1、孕妇:一般对于孕妇而言,为了保胎,尽量不宜房事,但是玛咖中独有的玛咖烯和玛咖酰胺,会增强性欲和性能力,所以为了保险起见,建议孕妇,尽量不要使用玛咖。
2、婴幼儿:玛咖虽然可以提高人的精神,促进睡眠,但是玛咖中特有的玛咖酰胺和玛咖烯,会促进荷尔蒙的分泌,如果婴幼儿使用,很有可能会导致早熟,所以,婴幼不要使用玛咖。
3、甲状腺疾病患者:玛咖中含有一种物质,叫做硫代葡萄糖甙,它和碘结合,会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一定的影响,但是对于正常人食用,是不会甲状腺肿胀的,这个可以放心食用。
玛咖虽然说是属于营养保健食品,但是也不代表它完全没有副作用。还是有一些人群不适合服用玛咖,或者服用玛咖容易出现副作用,大家可以对相应知识有个了解。
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